双鱼座适合滑雪么(双鱼座适合滑雪么男生)

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本文目录

1. 5环**都有什么牌子
2. 轮滑先学双鱼还是葫芦步

[One]、5环**都有什么牌子

五环**自营有很多品牌，包括运动品牌耐克，阿迪达斯，李宁，安踏，特步，匹克，361，斯凯奇，彪马，匡威，冠军，斐乐，领跑，贵人鸟，鸿星尔克等，**用品品牌包括红双喜，五星，五环，双鱼，乔丹，安德玛，回力，中国李宁，乒乓球用品，羽毛球用品，跑步和户外用品，滑雪装备等

[Two]、轮滑先学双鱼还是葫芦步

确切结论，轮滑应该先学双鱼

提升双脚的协调能力，同时也是后面双鱼，交叉和前蛇3个动作的基础。

动作要领:

①单桩画葫芦：原地踏步准备姿势，脚跟碰脚跟，V字形夹桩，双腿同时发力，以桩为圆心画圆，先把葫芦画圆再画大，过桩是脚尖和膝盖向前，过桩后脚尖和膝盖内靠，最终脚尖碰脚尖，然后向后画葫，脚跟碰脚跟（压膝盖，夹角＞=90度，一次发力流畅完成。来回30次为合格。）

②连续向前向后画葫（姿势正确动作流畅）：注意向后画葫时，肩膀向右侧向，头侧过来从肩部往后瞟后面的桩，视线范围内有2-4个角标即可。

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